岡崎 直樹
2013年7月 4日 木曜日
美と健康と将来の為に
こんにちは、岡崎です。
美と健康と将来の為にと思い
ヨガ教室に行って来ました。
最近体の変化をつくづく感じていまして。。。
男性がヨガに行くというには、正直少し気兼ねしてしまいます。
ちょっと恥ずかしいという気持ちと、女性のモノ的な先入観！！！
今回は、友人がやっている少人数制の教室で
女性の目を気にしなくてよさそうでしたので
初めての本格的ヨガ☆
身体と心とちゃんと向かい合った時間でした。
シャバアーサナの時は、実家の森の中にいるような感覚も
味わう事ができ、リラックスできました。。
（実家の森です）
あ"～体柔らかくなりたい。。。。。
http://ameblo.jp/miuyoga/
美と健康と将来の為にと思い
ヨガ教室に行って来ました。
最近体の変化をつくづく感じていまして。。。
男性がヨガに行くというには、正直少し気兼ねしてしまいます。
ちょっと恥ずかしいという気持ちと、女性のモノ的な先入観！！！
今回は、友人がやっている少人数制の教室で
女性の目を気にしなくてよさそうでしたので
初めての本格的ヨガ☆
身体と心とちゃんと向かい合った時間でした。
シャバアーサナの時は、実家の森の中にいるような感覚も
味わう事ができ、リラックスできました。。
（実家の森です）
あ"～体柔らかくなりたい。。。。。
http://ameblo.jp/miuyoga/
投稿者 Jill the hair
